1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
492.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح بطاطس
تقدم شرائح البطاطا نكهة جديدة على البطاطس المقلية التقليدية، حيث تتميز بشرائح البطاطا سميكة القطع وبشكل قلب موسمة بشكل مثالي. تنحدر هذه الوجبة من ثقافة الوجبات السريعة، حيث يتم غالباً خبزها أو قليها بشكل خفيف لتكوين طبقة خارجية ذهبية بينما تبقى الطبقة الداخلية طرية. تصنع من البطاطس الطازجة، مما يمنحها قرمشة لذيذة دون استخدام مكونات زائدة معالجة بشكل مفرط. بينما تقدم نكهة مريحة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص حيث يمكن لتوابلها اللذيذة زيادة السعرات الحرارية. مثالية كوجبة جانبية أو وجبة خفيفة، شرائح البطاطا مؤكدة على أنها ستُرضي أي ذوق!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
