Blog Research API Download App
بطاطس ليز

بطاطس ليز

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
450.5
سعرات حرارية
6.0
بروتين
45.0
كربوهيدرات
30.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (84.1g)
السعرات الحرارية
450.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.0 g 38%
دهون مشبعة 4.5 g 22%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 510.5 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 45.0 g 16%
ألياف غذائية 3.0 g 10%
سكريات 0 g
بروتين 6.0 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 30.0 mg 2%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 1051.1 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 270 cal (57.0%)
البروتين: 24 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 180 cal (38.0%)

About بطاطس ليز

بطاطس ليز هي الرقائق البطاطس اللذيذة التي أسرت حاسة تذوق الناس حول العالم. مصنوعة من البطاطس المختارة بعناية، يتم طهيها حتى تحمر بشكل مثالي وتُتبل بلمسة من النكهة الطبيعية. مشتقة من قلب ثقافة تناول الوجبات الخفيفة، تقدم هذه الرقائق قرمشة شهية تتناسب بشكل مثالي مع أي مناسبة. على الرغم من كونها لذيذة، إلا أن الاعتدال أمر مهم، حيث تحتوي على الأملاح والدهون. لذلك، سواء كنت تتمتع بها خلال ليلة مشاهدة فيلم أو في حفلة، تقدم بطاطس ليز تلك القرمشة المرضية في كل مرة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.