1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About الباستي باللحم والبطاطا
الفطيرة باللحم والبطاطا هي وجبة مشهية يُمكن حملها باليد وتنتمي إلى المطبخ التقليدي الكورنيشي في إنجلترا. هذا الطبق اللذيذ مليء بلحم البقر المفروم الناعم والموسم بالبطاطا اللذيذة، وغالبًا ما يتم تحسينه بالبصل ومزيج من التوابل، كل ذلك موجود داخل قشرة هشة ومثلجة بشكل مثالي. بينما تقدم وجبة مرضية تحتوي على البروتين والكربوهيدرات، من الضروري الاستمتاع بها بانتظام بسبب قشرتها الدسمة الغنية. فهي مثالية كعشاء مريح أو غداء محمول، تجلب هذه الفطيرة اللذيذة دفء نكهات المطبخ المنزلي في كل لقمة.
