1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.9 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 6.2 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 211.9 mg | 70% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.9 g | 105% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ دجاج مربى في المراعي
تعتبر أفخاذ الدجاج المربى في المراعي خيارًا لذيذًا ومغذيًا لوجباتك. مصدرها دجاج يتجول بحرية على مراع خصبة، حيث تحتوي هذه الأفخاذ على نسبة عالية من البروتين ومليئة بالفيتامينات الأساسية. تعتبر قطع الدجاج هذه أحد المكونات الرئيسية في العديد من المطابخ، حيث تضفي لمسة لذيذة على الوصفات من الشواء الجنوبي إلى الشوايات البحرية. بدون إضافة هرمونات أو مضادات حيوية، يمكنك الشعور بالراحة عند تقديمها لعائلتك. تمتّع بلحمها العصير والرقيق مع جلد مقرمش مثالي للشواء أو الشوي أو الطهي البطيء. ارفع مستوى إبداعاتك الطهوية باستخدام هذه الأفخاذ الصحية!
