معجنات بالمكسرات

معجنات بالمكسرات

Dessert

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (100 grams) contains 450 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1071.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
119.0
كربوهيدرات
59.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
1071.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 59.5 g 76%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 47.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.8%
7.0%
49.2%
الدهون: 535 cal (49.2%)
البروتين: 76 cal (7.0%)
الكربوهيدرات: 476 cal (43.8%)

About معجنات بالمكسرات

المعجنات بالمكسرات هي وجبة شهية تجمع بين عجينة المعجنات المتهشمة والزبدية مع حشوة غنية من المكسرات المحمصة، وغالبًا ما تكون محلى بالعسل أو السكر. مشتقة من المطبخ الشرق أوسطي، تقدم هذه المعجنات انفجارًا من النكهة والملمس في كل لقمة. حشوات المكسرات، المليئة بالعناصر الغذائية، توفر الدهون الصحية والبروتين والألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة مشبعة. ومع ذلك، يمكن أن تجعل السكاكر والدهون المضافة هذه المعجنات فاخرة. استمتع بتلك المعجنات كحلوى خاصة أو وجبة خفيفة، مستمتعًا بالتوازن المثالي بين الحلاوة والقرمشة!