1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 59.5 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات بحشوة الجام
المعجنات بحشوة الجام هي حلوى لذيذة تجمع بين قشرة مقرمشة وزبدية مع حشوة جام لذيذة وحلوة. تنبثق هذه الحلوى من مطابخ مختلفة في أوروبا، حيث تشتمل غالبًا على مربى الفواكه مثل التوت البري والمشمش والفراولة، مما يقدم نكهة فاكهية لذيذة في كل قضمة. على الرغم من كونها لذيذة ويمكن أن تكون وجبة خفيفة، إلا أن استخدام الفواكه الكاملة في الجام يوفر بعض الفيتامينات والمضادات الأكسدة. المثالية كوجبة ختامية أو وجبة خفيفة سريعة، تحقق المعجنات بحشوة الجام توازناً بين المتعة ولمسة من الخير الصحي، مما يجعلها قطعة أساسية محبوبة في جميع الثقافات المختلفة.
