1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 23.8 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجنات بحشو
المعجنات المحشوة هي نكهة شهية تعرض قشرة خفيفة ومقرمشة تحتوي على مجموعة متنوعة من الحشوات اللذيذة. بدءًا من مطابخ متنوعة مثل الفرنسية والإيطالية، والشرق الأوسط، يمكن أن تكون هذه المعجنات حلوة أو حارة، تضم مكونات مثل الشوكولاتة الغنية، الفواكه الطازجة، الجبن الكريمي، أو اللحوم والخضروات الموسمة. بينما قد تكون البعض منها مغرية، يمكن أن تقدم بعض الأصناف خيارات غذائية مغذية، خاصة تلك المحشوة بالحبوب الكاملة والمنتجات الطازجة. الاستمتاع بها بشكل معتدل يسمح لك بتذوق نكهاتها المتفردة دون الشعور بالذنب. إنها توازن مثالي بين الطعم والتقاليد في كل لقمة!
