1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1181.1
سعرات حرارية
15.7
بروتين
118.1
كربوهيدرات
70.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 70.9 g | 90% | |
| دهون مشبعة | 23.6 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.1 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 15.7 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About أعواد المعجنات
عصيّات المعجنات شرّابة ولذيذة، مقرمشة ومصنوعة من عجينة معجن افتراضية، يتم ملؤها غالبًا بمجموعة متنوعة من المكونات لذيذة مثل الجبن والأعشاب أو حتى الحشوات الحلوة مثل القرفة والسكر. تنبع أصولها من المطابخ الأوروبية، خاصة الفرنسية والإيطالية، وهي حلوى متنوعة مثالية لأي مناسبة. بينما تكون غنية وفاخرة، يمكن أيضًا تحضيرها بطريقة صحية عن طريق إضافة دقيق الحبوب الكاملة أو الحشوات الخضراء. استمتع بها كمقبلات لذيذة أو حلوى شهية، فعصيّات المعجنات مؤكدة أن ترضي رغباتك بكل لقمة!
