Blog Research API Download App
رول بالمعجنات

رول بالمعجنات

Bakery

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 35.7 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 119.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
5.6%
50.0%
الدهون: 428 cal (50.0%)
البروتين: 47 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (44.4%)

About رول بالمعجنات

الفطير الملفوف هو فطير لذيذ يتميز بقشرة هشة ذهبية ملفوفة حول حشو مالح أو حلو. ينحدر هذا النوع من الأطعمة من مختلف المطابخ حول العالم، ويمكن ملؤه بأي شيء من الخضار المتبلة واللحوم إلى الشوكولاتة الغنية والفواكه. بينما تقدم بعض الإصدارات نكهات فاخرة، يمكنك أيضا أن تجد خيارات صحية تحتوي على مكونات طازجة مثل السبانخ، الجبن، أو البروتينات النباتية النحيلة. مثالي لأي مناسبة، يجمع الفطير الملفوف بين الطعم والتقليد مع لمسة من الإبداع، مما يجعله خيارًا مفضلاً للوجبة الخفيفة أو الوجبة السريعة. استمتع بالمذاق المرضي وانفجار النكهة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.