1 serving (85 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
972.2
سعرات حرارية
13.9
بروتين
125.0
كربوهيدرات
50.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
972.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 55.6 g | ||
| بروتين | 13.9 g | 27% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About حلقة المعجنات
حلقة معجنات هو حلوى لذيذة تجمع بين طبقات العجين المقرمش مع حشو غني من جبن الكريمة، والفواكه الطازجة، أو الشوكولاتة الغنية. ينبع أصلها من المخابز الأوروبية، وهذه الحلوى متعددة الاستخدامات مثالية لأي مناسبة. على الرغم من أنها لذيذة، يمكن أيضًا تحضيرها بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام عجين الحبوب الكاملة والمحليات الطبيعية، مما يجعلها اختيارًا متوازنًا لأولئك الذين يشتهون شيئًا حلوًا. ذهبية ولذيذة بشكل مثالي، تضمن حلقة المعجنات إرضاء حواسك وإضفاء لمسة من الأناقة إلى طاولتك.
