ورقة الباسترامي

ورقة الباسترامي

Lunch

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
23.5
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.9%
23.9%
40.2%
الدهون: 158 cal (40.2%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 141 cal (35.9%)

About ورقة الباسترامي

لفائف الباسترما هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث يجمع الباسترما الطري المتبل مع الخضار الورقية الطازجة، والمخلل الحامض، والخردل الكريمي، كل ذلك ملفوفاً في تورتيلا كاملة من الحبوب الكاملة الناعمة. هذا الطبق الأيقوني يستوحي من المأكولات الكلاسيكية في المطعم الصغير، مما يجلب نكهة من نيويورك مباشرة إلى طبقك. مليء بالبروتين ومجموعة من الخضار، يقدم خيارًا لذيذًا وصحيًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. على الرغم من كونها لذيذة، تضيف تورتيلا الحبوب الكاملة الألياف، مما يجعلها خيارا مرضيا دون التنازل عن النكهة. استمتع بكل لقمة من هذه اللذة الطيبة!