باسترما التركية

باسترما التركية

Meat

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
42.9
بروتين
4.8
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 2142.9 mg 93%
كربوهيدرات إجمالية 4.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 42.9 g 85%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.9%
62.1%
30.9%
الدهون: 85 cal (30.9%)
البروتين: 171 cal (62.1%)
الكربوهيدرات: 19 cal (6.9%)

About باسترما التركية

الديك الرومي المدخن هو لف لذيذ للغاية مع لمسة جديدة على الطبقة السندويشات. حيث يجمع بين صدر الديك الرومي الطري والمتبل مع مزيج من التوابل التي تمنحه طعمًا لذيذًا وفلفليًا. ينتمي إلى المطبخ اليهودي، حيث يتم إعداد هذا البروتين النباتي النحيف من خلال عملية فريدة من نوعها للتخثر والتدخين، مما يقدم تجربة تذوق غنية دون الدهون الزائدة للدكتور كيري. مليء بالبروتين وأقل سعرات حرارية، يعد الديك الرومي المدخن بديلاً صحيًا مثاليًا للسندويشات أو السلطات أو لوحات شاركوتيري. استمتع بنكهات غنية وفوائد غذائية للديك الرومي المدخن اليوم!