1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
709.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.0
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.0 mg | 23% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.0 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About باستي (Pastie)
الباستي هو حلوى لذيذة ويمكن حملها تعود جذورها إلى قلب المطبخ البريطاني. يتم ملء الباستي تقليديًا بمزيج لذيذ من المكونات مثل اللحوم اللينة والخضروات اللذيذة والتوابل العطرية، كل ذلك داخل قشرة هشة وذهبية. بينما تكون بعض الاصدارات غنية ولذيذة، يمكنك أيضًا العثور على خيارات صحية تعج بالخضروات الموسمية أو البروتينات النباتية. مثالية لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة مرضية، تقدم الباستي مزيجًا رائعًا من الطعم والراحة - مما يجعلها خيارًا محبوبًا لعشاق الطعام في كل مكان!
