1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الجبن المبستر هو منتج لذيذ من منتجات الألبان المصنوعة من حليب يُسخن لقتل البكتيريا الضارة، مما يضمن الأمان والنضارة. ينبع من المأكولات المتنوعة حول العالم، فهو عنصر متعدد الاستخدامات في العديد من الوصفات، ابتداءً من الأطباق الكريمية وصولاً إلى المقبلات اللذيذة. يحتوي الجبن المبستر على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يدعم العظام والعضلات السليمة. ومع ذلك، من الأساسي أن تتناوله بشكل معتدل بسبب احتمال احتوائه على نسب عالية من الدهون والصوديوم. بنكهاته الغنية وأنسجته الناعمة، يضيف الجبن المبستر لمسة شهية إلى وجباتك مع الأخذ بعين الاعتبار صحتك.