جبن مبستر

جبن مبستر

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
940.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 76.9 g 98%
دهون مشبعة 42.7 g 213%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 213.7 mg 71%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 59.8 g 119%
فيتامين د 51.3 mcg 256%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.5%
24.8%
71.7%
الدهون: 692 cal (71.7%)
البروتين: 239 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.5%)

About جبن مبستر

الجبن مبستر هو قاعدة كريمية ولذيذة مصنوعة من حليب عالي الجودة يُسخّن بعناية للتخلص من البكتيريا الضارة. يعود أصل الجبن المبستر إلى تقاليد مختلفة في المأكولات حول العالم، حيث يقدم ملمس نكهة غنية مثالي للانصهار على البيتزا، أو إضافته إلى الساندويشات، أو تحسين الأطباق الفاخرة. يحتوي الجبن المبستر على نسب عالية من البروتين والكالسيوم مما يسهم في صحة العظام وتطوير العضلات. وبالرغم من أن تناوله بشكل معتدل يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، إلا أنه من المهم أن نكون حذرين من محتواه من الدهون والصوديوم. استمتع بتنوع وطعم الجبن المبستر وقم بتحسين وجباتك باستخدام هذا المنتج الألباني اللذيذ!