باستيليتو دي بولو

باستيليتو دي بولو

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

35.3%
16.9%
47.8%
الدهون: 213 cal (47.8%)
البروتين: 75 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 157 cal (35.3%)

About باستيليتو دي بولو

الباستيلو دي بولو هو لذيذ من مأكولات أمريكا اللاتينية، ويتميز بعجينه ذهبية مقرمشة محشوة بالدجاج المفروم الناعم المتبل بمزيج من التوابل، والفلفل الحلو، والبصل. هذا الحلوى المحمولة لذيذة مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة، حيث تضيف نكهة لذيذة في كل لقمة. بينما يضيف القشر العجيني المقرمش إحساساً مرضيًا، إلا أنه مصدر للكربوهيدرات. ومع ذلك، فإن حشوة الدجاج توفر كمية كافية من البروتين، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لأولئك الذين في حالة تنقل دائم. تذوق هذه الوجبة الكاريبية الكلاسيكية لنكهة تضمن الرضا!