1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72 g | 92% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 24 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 72 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 720 mg | 55% | |
| الحديد | 12 mg | 66% | |
| البوتاسيوم | 960 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستيلي
الباستيلي هو وجبة خفيفة يونانية لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية تصنع أساسًا من بذور السمسم والعسل. يعود أصلها إلى البحر الأبيض المتوسط، حيث تجمع هذه الحلوى القديمة بين مذاق السمسم المحمص مع حلاوة العسل الطبيعية، مما يخلق نكهة لذيذة لا تقاوم. يحتوي الباستيلي على نسب عالية من الدهون الصحية، والبروتين، والمعادن الأساسية، مما يوفر طاقة مفيدة. وهو غني بمضادات الأكسدة ويدعم صحة القلب، مما يجعله خيارًا لذيذًا بلا ندم. استمتع به كوجبة خفيفة سريعة أو إضافة صحية إلى وجباتك - الباستيلي هو وسيلة لذيذة لاعتناء بالتقاليد والصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
