باستيل

باستيل

Dessert

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

43.6%
7.3%
49.1%
الدهون: 321 cal (49.1%)
البروتين: 47 cal (7.3%)
الكربوهيدرات: 285 cal (43.6%)

About باستيل

الباستيل هو معجن شهي ينبع من المطبخ البرتغالي والبرازيلي، والمعروف بقشرته المقرمشة ذهبية اللون المحشية بمجموعة من الحشوات اللذيذة أو الحلوة. عادةً ما يتم حشوه بمكونات مثل الجبن واللحم أو الخضار، يقدم الباستيل نكهة غنية في كل لقمة. في حين يمكن أن يكون الإصدار المقلي فاخرًا، يمكنك أيضًا التمتع بالباستيل المخبوز لنكهة صحية. معبأ بالبروتين والمكونات الطازجة، إنه وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات يحبها الكثيرون. يعتبر الباستيل مقرمشًا بشكل مثالي ورائع الإرضاء، وهو حلوى شهية تجسد تقاليد الطهي التقليدية والنكهة الحديثة!