1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
11.1
بروتين
55.6
كربوهيدرات
33.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 27.8 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About باستيل دي ناتا
باستيل دي ناتا هو فطيرة الكاسترد البرتغالية اللذيذة، تتميّز بعجينة مقرمشة وزبدية مملوءة بكريمة كاسترد غنية مصنوعة من البيض والسكر والحليب. ينتشر أصلها في منطقة بيليم في لشبونة، وتتميّز هذه الحلوى الأيقونية بطبقة علوية محمّصة تقدم تبايناً لذيذاً مع الطراوة الداخلية. على الرغم من تركيبتها العالية بالسكر والدهون التي تجعلها فاخرة، يمكن لتناول باستيل دي ناتا بشكل معتدل أن يجلب نكهة البرتغال إلى حياتك، مما يجعل كل لقمة احتفالاً صغيراً. مثالية مع فنجان القهوة، إنها فطيرة محبوبة تثير الحواس!
