باستل دي فرانغو أسادو

باستل دي فرانغو أسادو

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 214 cal (34.9%)
البروتين: 114 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 285 cal (46.5%)

About باستل دي فرانغو أسادو

باستل دي فرانغو أسادو هو حلوى برازيلية شهية محشوة بدجاج ناعم ومقطع مع التوابل والبصل ولمحة من البقدونس. ملفوفة في قشدة خفيفة وهشة، يتم خبزها حتى تصبح باللون الذهبي لتقديم نكهة أصحى مقارنة بالنسخة التقليدية المقلية. هذا الحلوى اللذيذ يحتفل بنكهات المطبخ البرازيلي الحيوية، مما يجعله خيارًا شهيرًا كوجبة خفيفة أو مقبلات. يحتوي على محتوى عال من البروتين ومنخفض الدسم، باستل دي فرانغو أسادو ليس فقط لذيذًا، بل هو أيضًا خيارًا غذائيًا أصح لأولئك الذين يشتهون الطعام الراحة. تمتع بهذه الوجبة الشهية، واستمتع بتجربة نكهة البرازيل!