1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بكرات اللحم التركي
المكرونة مع كرات اللحم الديك الرومي هو طبق لذيذ ومغذي يجمع بين كرات لحم الديك الرومي الناعمة والمطهية بشكل مثالي مع المكرونة في صلصة مارينارا لذيذة. مستوحى من المطبخ الإيطالي، يقدم هذا الطبق كل راحة المكرونة مع الكرات اللحم، ولكن بلمسة أخف. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم الديك الرومي، كما أنه أقل دهونًا مقارنة بكرات اللحم التقليدية المصنوعة من لحم البقر، مما يجعله خيارًا أكثر صحة لأي سفرة عشاء. بفضل إضافة الأعشاب الطازجة والتوابل، ينبض كل لقمة بالنكهة، بينما يمكن أن تحول جانب من الخضار هذا الطبق إلى وجبة كاملة ومغذية بسهولة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة دون الشعور بالذنب!
