معكرونة بزبدة الكمأة

معكرونة بزبدة الكمأة

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
14.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.6%
36.0%
الدهون: 190 cal (36.0%)
البروتين: 56 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 282 cal (53.3%)

About معكرونة بزبدة الكمأة

المعكرونة بزبدة الكمأة هي طبق فاخر يحوّل المكونات البسيطة إلى تجربة مطبخية لا تُنسى. يتم إعدادها بالمعكرونة المقرمشة، وزبدة الكمأة الغنية، ورشة من جبنة البارميزان. يبرز هذا الطبق الرائحة الأرضية العطرة للكمأة التي تعود إلى المطبخ الإيطالي. يخلق توازن زبدة الكمأة الكريمية مع الكمأة اللذيذة نكهة فاخرة. على الرغم من كونه مغريًا بوجود الدهون العالية الجودة، إلا أنّ الاعتدال يعتبر العنصر الرئيسي لجعله صديقًا للصحة. استمتع بهذا اللذيذ الفاخر، مثالي للمناسبات الخاصة أو الليالي المريحة في المنزل!