1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الطماطم
المعكرونة بالصلصة الطماطم هي وجبة كلاسيكية تعشق حول العالم، تنبع من إيطاليا. هذه الوجبة الملذة مصنوعة من معكرونة ذات ملمس ممتاز تغمرها صلصة طماطم غنية بالنكهة، تُحسّن غالبًا بالثوم والبصل ورشة من زيت الزيتون. إنها ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا مليئة بالمواد الغذائية الأساسية، بفضل الطماطم التي تحتوي على مضادات الأكسدة مثل ليكوبين. يمكنك تخصيصها بسهولة باستخدام أعشاب أو خضروات طازجة لإضافة لمسة إضافية من النكهة والتغذية. مثالية لعشاء سريع في أيام الأسبوع، تعيد المعكرونة بالصلصة الطماطم الطعم الإيطالي مباشرة إلى طاولتك!
