معكرونة بصلصة الطماطم ولحم

معكرونة بصلصة الطماطم ولحم

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
14.2
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
17.2%
25.6%
الدهون: 84 cal (25.6%)
البروتين: 56 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (57.2%)

About معكرونة بصلصة الطماطم ولحم

المكرونة بصلصة الطماطم واللحم وجبة دسمة ولذيذة تجلب نكهات المطبخ الإيطالي مباشرة إلى طاولتك. صُنعت بمكرونة مطهية تمامًا، وصلصة طماطم غنية مُطُهَّاة مع لحم مفروم لذيذ، ومزيج من الأعشاب العطرية مثل الريحان والزعتر. هذه الوجبة المريحة توفر مصدرًا جيدًا للبروتين من اللحم والفيتامينات من الطماطم. بينما يُمكن أن تكون فاخرة، إلا أن استخدام المكرونة الكاملة واللحوم الخالية من الدهون يمكن أن يجعلها خيارًا صحيًا. استمتع بالطعم الكلاسيكي لهذه الوجبة المحبوبة، مثالية لعشاء العائلة أو ليلة دافئة في البيت!