Blog Research API Download App
مكرونة بصلصة الطماطم والروبيان

مكرونة بصلصة الطماطم والروبيان

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.0
سعرات حرارية
15.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
315.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 472.4 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.1 g 11%
سكريات 6.3 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.2%
20.4%
18.4%
الدهون: 56 cal (18.4%)
البروتين: 62 cal (20.4%)
الكربوهيدرات: 188 cal (61.2%)

About مكرونة بصلصة الطماطم والروبيان

المكرونة بصلصة الطماطم والجمبري هو طبق لذيذ يجمع ببراعة بين مكرونة مثلثة الملمس مع صلصة طماطم غنية محضرة في المنزل وجمبري شهي ولذيذ. مشتقة من المناطق الساحلية في إيطاليا، يبرز هذا الطبق مزيجًا مثاليًا من النكهات، يتضمن الثوم، والأعشاب الطازجة، والطماطم الناضجة. ليس فقط لذيذًا، ولكنه أيضًا يوفر قيمة غذائية قوية، حيث يوفر الجمبري البروتين المفيد، والمضادات الأكسدة من الطماطم، والفيتامينات الأساسية من الأعشاب. بينما تقدم الصلصة غنى مريحًا، إلا أنها خفيفة بما يكفي لكي تُستمتع بها في أي وقت من العام. استمتع بتذوق هذا الطبق الفاخر لنكهة من البحر الأبيض المتوسط!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.