1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بصلصة الطماطم والدجاج
المكرونة بصلصة الطماطم والدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين الدجاج الطري المتبل بالأعشاب مع المكرونة المثمرة، والتي تُوضع جميعًا في صلصة طماطم غنية بالنكهة. يعود هذا الطبق الشهير إلى المطبخ الإيطالي، ويضيف الدفء إلى أي طاولة. مليء بالبروتين من الدجاج ومضادات الأكسدة من الطماطم، وهو خيار متوازن لوجبة دسمة. على الرغم من أن الصلصة قد تكون غنية بالسكر، يمكن بقاء صحّي من خلال استخدام الطماطم الطازجة والأعشاب. مثالي لأي مناسبة، يجمع هذا الطبق بين النكهة والتغذية بشكل جميل. تذوق قطعة من إيطاليا في كل لقمة!
