1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الطماطم والجبن
المعكرونة بصلصة الطماطم والجبن هي وجبة كلاسيكية محببة حول العالم. مصنوعة من معكرونة مثلثة الملمس مع صلصة طماطم غنية بالنكهة، ومغطاة بالجبن اللزج والمذوب. إنها وجبة مريحة ذات أهمية قصوى في المطبخ الإيطالي. تجمع هذه الوجبة الشهية بين الكربوهيدرات من المعكرونة، والمضادات الأكسدة من الطماطم، والبروتين من الجبن، مما يجعلها مشبعة. على الرغم من أنها تعتبر فاخرة، يمكن أن تعزز استخدام الطماطم الطازجة والمعكرونة الكاملة الحبب صورتها الصحية. استمتع بها كوجبة عشاء بسيطة في أمسيات الأسبوع أو قدمها مع أعشاب طازجة لمسة فاخرة. إنها مزيج لذيذ من الطعم والتقاليد في كل لقمة!
