Blog Research API Download App
مكرونة بالروبيان والطماطم الكرز

مكرونة بالروبيان والطماطم الكرز

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 141.5 mg 47%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 75.5 mg 5%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.7%
23.0%
الدهون: 84 cal (23.0%)
البروتين: 94 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.3%)

About مكرونة بالروبيان والطماطم الكرز

المكرونة مع الروبيان والطماطم الكرزية هو طبق مليء بالنكهة واللون. هذه وجبة لذيذة تتميز بروعة الروبيان الشهي المطهو بشكل مثالي، بجانب الطماطم الكرزية الحلوة والعصيرة واختيارك من المكرونة. مشتق من المطبخ الإيطالي، حيث يجمع بين مكونات بسيطة لإعداد طبق رئيسي لذيذ وخفيف. يحتوي على نسبة عالية من البروتين ومليء بمضادات الأكسدة من الطماطم، مما يجعله خيارًا صحيًا لتناول العشاء. إنه سهل التحضير، مما يجعله مثاليًا لليلات الأسبوع المزدحمة مع إرضاء الذوق. استمتع بطعم إيطاليا مباشرة في المنزل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.