مكرونة مع السجق

مكرونة مع السجق

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
566.0
سعرات حرارية
23.6
بروتين
70.8
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
566.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 70.8 g 25%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

51.7%
17.2%
31.1%
الدهون: 170 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 283 cal (51.7%)

About مكرونة مع السجق

المعكرونة مع النقانق هي وجبة شهية ومغذية تجمع بين النقانق اللذيذة مع المعكرونة المطهية بشكل مثالي، مغمورة في صلصة غنية بالنكهة. المأكولات الإيطالية مصدر هذه الوجبة المريحة، وغالبًا ما تتضمن الثوم والطماطم ورشة من الأعشاب الطازجة مثل الريحان أو البقدونس، مما يعزز طعمها الصارخ. بينما المعكرونة توفر الكربوهيدرات للطاقة، تضيف النقانق البروتين وجرعة من النكهة اللذيذة. يمكنك تقديمها مع جانب من الخضروات لوجبة متوازنة، ولكن تذكر، الاعتدال أمر مهم، حيث إن النقانق قد تكون غنية بالدهون المشبعة. تمتع بتناول هذه الوجبة المرضية في أي ليلة من أيام الأسبوع!