1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة البيستو
المعكرونة بصلصة البيستو هي وجبة إيطالية شهية مليئة بالنكهة. مصنوعة بأوراق الريحان الطازجة والثوم والكينوا وجبنة البارميزان وزيت الزيتون، تعلق هذه الصلصة الخضراء الزاهية بشكل مثالي على المعكرونة الملساء. تنتمي صلصة البيستو إلى منطقة ليغوريا، تقدم طعم البحر الأبيض المتوسط إلى طاولتك. مليئة بالفيتامينات من الريحان والدهون الصحية من زيت الزيتون، إنها خيار غذائي صحي يمكن تعديله ليلائم مختلف الحميات الغذائية. سواء تمت استمتاعها ساخنة أو باردة، هذه الوجبة هي احتفال بسيط ومرض للمكونات الطازجة. استمتع بوعاء من المعكرونة مع صلصة البيستو واستمتع بطعم إيطاليا!
