معكرونة بصلصة البيستو والكريمة

معكرونة بصلصة البيستو والكريمة

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 9.4 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 3.5 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.8%
11.2%
42.0%
الدهون: 211 cal (42.0%)
البروتين: 56 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (46.8%)

About معكرونة بصلصة البيستو والكريمة

المكرونة بصلصة البيستو والكريمة هو طبق غني ولذيذ يجمع بين المكرونة المشرملة، صلصة البيستو الخضراء الزاهية، وصلصة الكريمة الشهية. ينبع هذا الطبق من التلال المشمسة في إيطاليا، حيث يعكس جوهر المطبخ الإيطالي من خلال الرائحة العبقة للريحان الطازج، والثوم، وحبوب الصنوبر، وجبن البارميزان، وزيت الزيتون البكر. بينما توفر صلصة البيستو الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، تضيف الكريمة لمسة كريمية تعزز النكهات. استمتعوا بوجبة لذيذة مترفة كباقة شهية، حيث تتوازن النكهات والراحة في كل لقمة. مثالي لعشاء دافئ أو مناسبة خاصة!