Blog Research API Download App
الباستا بالصلصة البيستو والحم

الباستا بالصلصة البيستو والحم

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.1%
19.3%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 75 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (48.1%)

About الباستا بالصلصة البيستو والحم

الباستا بالبيستو واللحم هو طبق إيطالي رائع يجمع بين الباستا المطهوة بشكل مثالي، والبيستو الطازج المكون من الريحان والثوم والصنوبر والبارميزان، وشرائح لحم لذيذة. البيستو يضيف نكهة رائعة ويمتاز بغناه بالدهون الصحية. البروتين المستمد من اللحم يكمل الطبق، مما يجعله شهيًا ومتوازنًا. مثالي لوجبة سريعة خلال أيام الأسبوع أو لعشاء دافئ، يثير هذا الطبق حواس التذوق ويوفر مصدرًا للعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا لذيذًا لعشاق الباستا في كل مكان. تمتع بالبساطة والنضارة في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.