معكرونة بالبيستو والدجاج

معكرونة بالبيستو والدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
42.5
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 42.5 g 15%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

37.5%
25.0%
37.5%
الدهون: 170 cal (37.5%)
البروتين: 113 cal (25.0%)
الكربوهيدرات: 170 cal (37.5%)

About معكرونة بالبيستو والدجاج

المكرونة بالبيستو والدجاج هو طبق لذيذ يقدم مزيجاً من نكهات المأكولات الإيطالية مع لمسة صحية. يتميز هذا الطبق بالدجاج المشوي الناعم المربى مع المكرونة المطهوة على الطريقة المثالية والبيستو الرائع المصنوع من الريحان الطازج والثوم والصنوبر وجبنة البارميزان وزيت الزيتون. يحتوي على كمية غنية من البروتين النباتي والدهون الصحية للقلب، وهو خيار غذائي مغذٍ يمنح جسمك الطاقة. البيستو الزاهي والعطري يضيف للطبق نكهة مميزة مع الحفاظ على خفته ومنعشيته. مثالي لأي مناسبة، المكرونة بالبيستو والدجاج هو استمتاع شهي وخالي من الذنب سترغب في التمتع به مراراً وتكراراً!