1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
377.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالفطر وصلصة الكريمة
مكرونة بالفطر وصلصة الكريمة هو طبق شهي يجمع بين المكرونة الطرية والفطر الأرضي وصلصة الكريمة الناعمة. مشتقة من المأكولات الإيطالية الكلاسيكية، يبرز هذه الوصفة المريحة المكونات الطازجة مثل الثوم المقلي، الزعتر، ورشة من النبيذ الأبيض للعمق. بينما تقدم الصلصة الكريمية نكهة غنية، يمكن أن تحتوي أيضًا على بعض السعرات الحرارية، لذا ضع في الاعتبار استخدام الكريمة الخفيفة أو إضافة السبانخ للحصول على دفعة غذائية. مثالي لعشاء دافئ، يضمن هذا الطبق إرضاء رغباتك بنكهته الكريمية ورائحته الشهية.
