1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالفطر والدجاج
المعكرونة بالفطر والدجاج هي وجبة لذيذة ومريحة تجمع بشكل مثالي بين الدجاج الناعم والفطر الأرضي والمعكرونة المثلجة. تقدم هذه الوصفة الكلاسيكية إلهامًا من المطبخ الإيطالي، إذ تبرز المكونات الطازجة والنكهات البسيطة. إنها غنية بالبروتين من الدجاج ومليئة بالفيتامينات من الفطر، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مثاليًا لأي وجبة. تُقلب بلطف في زيت الزيتون وتُزين برشة من الأعشاب، هذه الوجبة ليست لذيذة فحسب بل أيضاً خيارًا صحيًا يرضي رغباتك. مثالية لعشاء أيام الأسبوع أو مناسبة خاصة، إنها مؤكدة أن تُسر جميع الحاضرين على الطاولة!
