1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
283.0
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.2
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الفطر والطماطم
معكرونة بصلصة الفطر والطماطم هو طبق رائع يجمع بين المعكرونة المثلجة، والفطر اللذيذ، وصلصة الطماطم الغنية والمنعشة. مشتق من المطبخ الإيطالي، هذه الوجبة الدسمة ليست فقط مريحة وإنما أيضًا محشوة بالنكهة. الفطر يضيف لمسة رائعة من الأمامي، بينما توفر الطماطم انفجارًا من النضارة ومضادات الأكسدة. مع رشة من الأعشاب ولمسة من زيت الزيتون، إنه طبق غذائي ومرضٍ يُشبع الجسم. مثالي لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع، معكرونة بصلصة الفطر والطماطم هو طريق لذيذ للاستمتاع بمكونات صحية تُقوي جسمك وتُسعد تذوقك.
