1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالفطر والجبن
المعكرونة بالفطر والجبن هي وجبة لذيذة ومريحة تجمع بين المعكرونة مع الفطر الأرضي والجبن الكريمي، مما يخلق ملمس نكهات غنية يأسر تذوقك. منشأ هذه الوجبة يعود إلى المطبخ الإيطالي، حيث تعرض هذه الوجبة التوازن المثالي بين المكونات اللذيذة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين من الجبن والألياف من الفطر، مما يقدم لك خيار وجبة مشبع. رغم طابعها الفاخر، يمكنك بسهولة تحضيرها بشكل صحي من خلال استخدام المعكرونة الكاملة الحبوب أو إضافة الخضار الطازجة. سواء تم تقديمها كوجبة رئيسية أو جانبية، المعكرونة بالفطر والجبن ستسر كل الأذواق!
