1 serving (250 grams) contains 312 calories, 14.7 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.5 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 1.0 g | ||
| كوليسترول | 22.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 497.5 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 6.1 g | ||
| بروتين | 14.7 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 437.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة بصلصة اللحم
المعكرونة بصلصة اللحم المفروم هي وجبة مريحة كلاسيكية تجمع بين معكرونة مطهية للحدة مع صلصة لحم غنية وطيبة. تأتي هذه الوجبة من المطبخ الإيطالي، حيث تتميز بلحم مفروم من البقر أو الخنزير يُطهى في الطماطم والثوم والأعشاب، مما يخلق مزيجًا لذيذًا يأسر الحواس. على الرغم من أنها وجبة مرضية، من المهم ملاحظة أنه من الممكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. ومع ذلك، يُمكنك تحسينها عن طريق استخدام اللحوم النية وإضافة خضروات مثل الفلفل أو الكوسا. مثالية لعشاء العائلة، المعكرونة بصلصة اللحم المفروم هي طريقة لذيذة للاستمتاع بطعم إيطالي في المنزل.
