1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.6 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.0 mg | 10% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة اللحم والجبن
المكرونة بصلصة اللحم والجبن هو طبق مريح يجمع بين المكرونة المثلجة، ولحم البقر الطازج، وصلصة غنية على أساس الطماطم، كل ذلك مغطى بالجبن المذاب. يعود أصل هذا الطبق الكلاسيكي إلى المطبخ الإيطالي، وهو وجبة مرضية ومليئة بالنكهة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من لحم البقر، مما يوفر الطاقة اللازمة ليومك، بينما توفر الطماطم الفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة. ومع ذلك، يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب كثرة سعراته الحرارية. مثالي لعشاء العائلة أو الليالي الدافئة في المنزل، المكرونة بصلصة اللحم والجبن من المؤكد أن تُبهج حواس تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
