1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة مارينارا ولحم الخنزير المقدد
الباستا مع صلصة المارينارا واللحم المقدد هو دمج لذيذ من المأكولات الإيطالية التقليدية. مع الباستا المطبوخة تمامًا وهي مغمورة في صلصة مارينارا غنية ومصنوعة من الطماطم الناضجة والثوم العطري والريحان الطازج ، كل لقمة تنفجر بالنكهة. يضيف اللحم المقدد المقرمش قرمشة لذيذة ، مما يرفع هذا الطبق إلى آفاق جديدة. بينما توفر صلصة المارينارا فيتامينات ومضادات الأكسدة من الطماطم ، يضيف اللحم المقدد دهون وصوديوم إضافيين ، لذا من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل. تدلل نفسك بهذه الوجبة الدسمة التي تتوازن بشكل جميل بين الترف والنضارة ، وتقدم نكهة لا تضاهى من إيطاليا مباشرة إلى طاولتك.
