1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة براجو الإيطالية
الباستا بصلصة الراغو الإيطالية هو وجبة مغذّية ومليئة بالنكهات تبرز التقاليد الغنية للمطبخ الإيطالي. هذه الوجبة الكلاسيكية تحتوي على باستا مطهية بشكل مثالي مع صلصة بنكهة الطماطم التي تم إعدادها ببطء، وتضم لحم بقري، خنزيري، أو خروف، وتتميز بالتوابل ذات الروائح العطرية مثل الأوريجانو والريحان. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يوفر توازنًا مرضيًا، ولكن من الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب ثراء مذاقها. مثالية لأي مناسبة، تدفئ القلب هذه الوصفة المحبوبة وتعزز مذاق إيطاليا على مائدتك. بالهناء والشفاء!
