1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 5.9 mg | 1% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70.6 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الثوم
معكرونة بصلصة الثوم هو طبق بسيط ولكنه ذو نكهة رائعة يبرز سحر المطبخ الإيطالي. مصنوع من معكرونة مثلجة، وثوم مقلي، ونقاط من زيت الزيتون، فهو مريح ومرضٍ لذيذ. يتميز هذا الطبق في كثير من الأحيان بالأعشاب الطازجة، مثل البقدونس، مما يعزز من عبقه وطعمه. بالرغم من تقديمه لانفجار من النكهة، يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية إذا تمت متعته بكميات كبيرة بسبب الزيت. ومع ذلك، باستخدام المعكرونة الكاملة يمكن أن يضيف الألياف والتغذية، مما يجعله خياراً متوازناً لذيذاً لأي وجبة. استمتع بهذا الطعام التقليدي الذي يضفي دفءاً على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
