معكرونة بصلصة الكاري

معكرونة بصلصة الكاري

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
56.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 7.5 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.4%
8.8%
24.8%
الدهون: 84 cal (24.8%)
البروتين: 30 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 226 cal (66.4%)

About معكرونة بصلصة الكاري

المكرونة بصلصة الكاري هي وجبة دمج لذيذة تجمع بين ملمس المكرونة المثالي مع صلصة كاري غنية وعطرية. مشتقة من مطابخ الهند الحيوية، تمزج هذه الوجبة بين نكهات التوابل مثل الكركم والكمون والكزبرة، مما يخلق تجربة لا تُنسى لحواس الذواقة. تحتوي الصلصة في كثير من الأحيان على خضروات طازجة مثل الفلفل الأخضر والسبانخ، مما يضيف المغذيات الأساسية واللون. بإمكانك اختيار استخدام المكرونة الكاملة الحبوب أو خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا صحيًا مليئًا بالألياف والفيتامينات. استمتع بالمكرونة بصلصة الكاري كوجبة مشبعة تكون في نفس الوقت قلبية وفريدة!