1 serving (250 grams) contains 362 calories, 15.9 grams of protein, 14.3 grams of fat, and 42.2 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
362.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.7 g | 38% | |
| دهون غير مشبعة | 1.4 g | ||
| كوليسترول | 55 mg | 18% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 2.1 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 20 mcg | 100% | |
| كالسيوم | 67.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 222.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باستا بصلصة الكريمة
المعكرونة بصلصة الكريمة هي وجبة شهية ومريحة، تتميز بالمعكرونة المطهية تمامًا والمغمورة في صلصة كريمية غنية ومخملية. تنتمي هذه الوصفة إلى المطبخ الإيطالي، حيث غالبًا ما تجمع هذه الوجبة بين الكريمة السميكة والثوم وجبن البارميزان، لتكون طبقًا لذيذًا يعلق على كل حبة معكرونة. بالرغم من كونها تقليدية ولذيذة، يمكنك تحسين قيمتها الغذائية باستخدام المعكرونة الكاملة وإضافة خضار غنية بالألياف مثل السبانخ أو الفطر. النتيجة ستكون توازنًا رائعًا من النكهات والملمس، مثالية لعشاء دافئ. سواء كنت تستمتع بها كوجبة لذيذة أو تجري تعديلات صحية عليها، المعكرونة بصلصة الكريمة مضمونة لإرضائك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - باستا بصلصة الكريمة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
