مكرونة بالجبنة القريش

مكرونة بالجبنة القريش

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.6 mg 5%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.5 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
20.5%
24.6%
الدهون: 84 cal (24.6%)
البروتين: 70 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.9%)

About مكرونة بالجبنة القريش

المعكرونة بالجبن القريش عبارة عن طبق لذيذ وكريمي يجمع بين المعكرونة المطهية بشكل مثالي مع الجبن القريش الغني والهش، مما يخلق وجبة مرضية مثالية لأي مناسبة. ينبع هذا الطبق من مزيج من التأثيرات الإيطالية والأمريكية، وغالبًا ما يتم تتبيله بالأعشاب الطازجة والثوم ورشة من الفلفل الأسود، مما يضفي عليه نكهة لذيذة. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين من الجبن القريش، يقدم بديلاً خفيفًا عن الصلصات الثقيلة، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة غذائية مغذية ومرضية. مثالي للأمسيات المزدحمة أو العشاء الدافئ، المعكرونة بالجبن القريش هي طعام تقليدي لذيذ بامتياز!