معكرونة مع الدجاج

معكرونة مع الدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
25.7%
23.0%
الدهون: 84 cal (23.0%)
البروتين: 94 cal (25.7%)
الكربوهيدرات: 188 cal (51.3%)

About معكرونة مع الدجاج

المكرونة مع الدجاج هي خليط لذيذ من الدجاج الناعم والمكرونة المثلجة، وغالبًا ما تُقلب في صلصة غنية بالثوم وزيت الزيتون أو صلصة ألفريدو كريمية. هذا الطبق مشتق من المطبخ الإيطالي، حيث يعرض النكهات المريحة التي يحبها الكثيرون. مليء بالبروتين النباتي من الدجاج والكربوهيدرات من المكرونة، إنه وجبة مشبعة. أضف خضروات ملونة مثل السبانخ أو الفلفل الرومي لمزيد من العناصر الغذائية، مما يجعله شهيًا ومغذيًا. متعدد الاستخدامات وسريع التحضير، المكرونة مع الدجاج مثالية للأمسيات الرائجة أو العشاء الدافئ. تمتع بلقمة دسمة تجلب دفئ إيطاليا إلى طاولتك!