1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 283.0 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.5 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بصلصة الشمندر
الباستا بصلصة الشمندر هو طبق زاهٍ ومغذي يجمع بين الباستا المطهوة بشكل مثالي وصلصة كريمية غنية مصنوعة من الشمندر المشوي، الثوم، وقطرات من زيت الزيتون. تقوم هذه الوصفة المبهجة بالاستلهام من المطبخ الإيطالي مع إضافة لمسة فريدة. الشمندر لا يحمل فقط لونًا روبيًا خلابًا ولكنه مليء أيضًا بالفيتامينات الأساسية والمعادن والمضادات الأكسدة، مما يجعل هذه الوجبة صحية ومرضية. مع رشة جبن بارميزان ورشة من الأعشاب الطازجة، تقدم الباستا بصلصة الشمندر توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية، كل ذلك في وعاء واحد. استمتع بهذا الطبق الفريد من الباستا كخيار غذائي مغذٍ وخالٍ من الشعور بالذنب لأي وجبة!
