1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بلحم البقر وصلصة الطماطم
المكرونة بصلصة اللحم والطماطم راغو هي وجبة غنية ومريحة تجمع بين لحم البقر المفروم الناعم المطهو في صلصة طماطم غنية ولذيذة، يُقدم فوق المعكرونة المطهية تمامًا. هذا الكلاسيكي الإيطالي يستمد جذوره من الطهي المنزلي الريفي، مما جعله محبوبًا في المطابخ في جميع أنحاء العالم. مليء بالبروتين من اللحم والفوائد من الطماطم، إنه وجبة مرضية يمكنها أن تمد يومك بالطاقة. بينما يقدم العناصر الغذائية، كن حذرًا من حجم الحصص، خاصة إذا كنت تراقب استهلاك السعرات الحرارية. استمتع بهذا الطبق اللذيذ والدافئ للنفس الذي يأتي بنكهة إيطالية مباشرة إلى طاولتك!
