1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيليني باستا
التورتيليني الباستا هو لذيذ لقمة إيطالية، يتم تحضيره تقليديًا بعجينة باستا طازجة محشوة بمزيج لذيذ من اللحوم أو الجبن أو الخضروات. يعود أصل هذه الأكلة الرمزية إلى منطقة إميليا-رومانيا، وتظهر بفخر مهارة الطبخ الإيطالي. بينما قد يبدو الاستمتاع بالتورتيليني تراوحيًا، إلا أنه يمكن أن يكون خيارًا صحيًا عند تحضيره باستا الحبوب الكاملة ومليء بالبروتينات النباتية والخضروات الضئيلة الدهن. تتيح لك الباستا التورتيليني وجبة مشبعة ولذيذة ومريحة تغذي الجسم والروح، سواء تمت تناولها مع شوربة أم صلصة خفيفة.
