1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة باستا بالمعكرونة
سلطة باستا باللحم المقدد هي مزيج رائع من النكهات والملمس، مثالية لأي مناسبة. تتميز هذه الوجبة بالباستا المطهية بشكل مثالي الممزوجة باللحم المقرمش واللذيذ، والطماطم الكرزية الزاهية، والفلفل الحلو الكركبي، والخضروات الطازجة. تعود أصولها إلى ثقافة النزهات والشواء الأمريكية، وهي تأسر قلوب الحضور بتوازنها بين الترف والنضارة. بينما يضيف اللحم المقدد نكهة غنية ودخانية، يمكنك تخفيف ذلك من خلال إضافة الخل والزيت وكمية كبيرة من الخضروات. استمتع بهذه السلطة الباردة أو الساخنة، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات يكون طعمًا شهيًا ومرضيًا!
